TENANGLAH HAI JIWAKU ...

 

TENANGLAH HAI JIWAKU ... 

Stres sudah menjadi bagian hidup manusia sejak dulu.Terlebih sekarang ketika hidup terasa lebih berat.Beban pekerjaan, masalah-masalah kehidupan, krisis multi dimensi dan sebagainya bisa dengan mudah membuat kita stres.

Persoalan bertimbun dan tidak kunjung selesai, belum lagi satu beres masalah berikutnya sudah muncul, bisa membuat kita depresi.
Orang jahat ada di mana-mana.

Perampok, pencopet, maling, penipu, dan orang-orang yang punya niat jahat lainnya bisa membuat jiwa kita resah. 

Biaya hidup melambung?

Sulit keuangan? 

Terlilit hutang? 

Bingung mencukupi biaya sekolah anak?

Semua itu pun bisa membuat jiwa tak tenang.
Ada begitu banyak orang yang sulit tidur karena terlalu banyak pikiran, ada pula yang begitu bangun pagi sudah langsung diserang stres dan kekalutan.
Jika kita biasakan stres merajalela dalam hidup kita, hal kecil dan sepele sekalipun bisa membuat kita stres. Jika dibiarkan, stres bisa membuat kita sakit bahkan membunuh kita.

Pengkotbah pernah menyatakan betapa pentingnya ketenangan jiwa dan pikiran dalam hidup ini, jauh lebih penting dari usaha mati-matian kita untuk memenuhi segala kebutuhan hidup yang bisa menjadi sia-sia jika kita melakukannya dengan jiwa yang tidak tenang.

"Segenggam ketenangan lebih baik dari pada dua genggam jerih payah dan usaha menjaring angin."